17 januari 2010

Medaljjakt

En bra söndag. först till Nordansjö och åkte skidor 15 km. sen till Klackberg och titta på skidor
Theodor var med på medaljjakten han pinna på ut av bara den jätteduktig kom två i sin grupp.
Sen till Klackbergshallen och titta på innebandy först en match som Jonatan spela van med 6-3
mot Kungsör. sen en match som Pontus var med i fick stryck av Västerås med 4-3, sånt händer.
Nu har det ätits mat, och glor på tv,


Måndag börjar en ny arb.vecka 2 fm 3 em det får gå, man får åka skidor eller springa på eftermiddagen må ti...sen på fm on to fr.

Garmin fungerade som man ville idag man ser vilken hastighet man har hur långt man åkt kcal
förbrukning, det finns mycke finneser som man inte lärt sig än men det kommer hoppas jag.

Hadet ni som läser allt// Roger

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar