Igår blev det 15 km skidor i Nordansjö Håbron + 2varv i elljusspåret, bra med skidor lite känning i vänster ljumske, det nyper till i bland undrar vad det är.
Idag onsdag en tur runt Noren med Sven B det blir lite hög fart när man är två man peppar varandra ingen ger sig 5,55min/km det är bra fart man ligger i pulszon 4 så det känns.
Nu blir det att titta på friidrott från Globen sen ryggläge för att göra en förmiddag. Sen hela helgen eftermiddag, trökigt men de får väl gå.
Ha en skön afton alla// Roger
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar